Парафинотерапия - эффективный метод борьбы с растяжками

Парафинотерапия - эффективный метод борьбы с растяжками - Похудение

Значительные колебания веса, как и беременность, очень часто приводят к появлению растяжек, или стрий, как их принято называть по-научному. Эти довольно-таки заметные бело-красные полоски приводят женщин в уныние.


Диета от целлюлита

Диета от целлюлита - Диеты

Он - нежеланный спутник женщины.

Он постоянно портит ей настроение.

Он не позволяет ей появляться на пляже в открытом купальнике. Да и в закрытом - тоже.

Он чувствует себя хорошо, когда женщина неправильно питается и мало двигается.


Как похудела Ксения Бородина

Как похудела Ксения Бородина - Похудение

Как похудела Ксения Бородина? Этот вопрос себе задают многие девушки и женщины, которые в свое время были ошарашены переменами фигуры любимой телеведущей самого популярного и скандального проекта «Дом-2».


Диетические котлетки из говядины и овощей

Диетические котлетки из говядины и овощей - Диетические блюда

На 100 грамм - 70,03 ккал

Б/Ж/У - 3,97/4,12/3,99

Ингредиенты:



Необычные свойства кофе

Необычные свойства кофе - Продукты

1. Кофе как помощник при похудении.

Черный кофе отличный блокатор аппетита. При диете кофе лучше пить с 12 до 17 часов, но не заменяйте чашечкой кофе обед или ужин это может привести к проблемам желудка.

2. Кофе как борец с целлюлитом.


Диетические чипсы

Диетические чипсы - Диетические блюда

Ингредиенты:

  • Лаваш армянский — 2 шт.
  • Сметана — 200 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Специи (хмели-сунели, смесь перцев) — по вкусу
  • Сыр — 100 г
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Соль

Способ приготовления:


Потеря веса - не всегда потеря жировой ткани

Потеря веса - не всегда потеря жировой ткани - Похудение

В настоящее время ожирение является очень распространенным заболеванием, поэтому многие озадачены проблемой сброса лишнего веса. А еще кроме тех, кого признают тучными, есть и такие, которых окружающие и не считают толстыми, но сами они озабочены своим весом и так же желают уменьшить его.


Крахмал: знакомый незнакомец

Крахмал: знакомый незнакомец - Продукты

У любой хозяйки на кухне наверняка есть пакетик с картофельным крахмалом. Правда, стоит он чаще всего в самом дальнем углу - крахмал не так популярен, как, например, мука, и используется гораздо реже.



7 шагов к естественному похудению

7 шагов к естественному похудению - Похудение

1. Переходи на дробное питание. Например, ешь около 5 раз в день и объем порции должен составлять не больше стакана.

2. Отрегулируй свой питьевой режим. Пей много чистой воды, именно воды, а не напитков. Вода ускоряет обмен веществ до 20%.


Низкокалорийные продукты

Низкокалорийные продукты - Продукты

Этот список составлен специально для тех, кто ищет альтернативу салатам с майонезом и картошке-фри на гарнир. Добавляйте низкокалорийные продукты в ваш рацион, чтобы сделать его более вкусным и здоровым: