Регулируемые траты энергии

Регулируемые траты энергии - Здоровье

Регулируемые траты энергии включают расход энергии в процессе трудовой деятельности, бытового и домашнего поведения, при занятии спортом и других видах деятельности.


Три диеты ко дню Святого Валентина

Три диеты ко дню Святого Валентина - Диеты

Минус 3-6 кг за 4 дня.

Диета 1

Этой диетой предпочитают пользоваться стюардессы, чтобы быстро похудеть на 4-6 кг. Преимущества этого курса похудения также в том, что ее рацион является здоровым и соблюдать ее легко.

Первый день


Как измениться и похудеть за лето

Как измениться и похудеть за лето - Похудение

Лето – идеальное время для работы на своим телом и гардеробом для того, чтобы создать идеальный новый образ для осени. Читайте инструкции, чтобы узнать, как изменить свой образ за лето.


Дробное питание

Дробное питание - Питание

Желание похудеть, избавиться от лишних жировых отложений и подкорректировать фигуру сопровождает почти каждого современного человека.



Советы по похудению в ногах

Советы по похудению в ногах - Похудение

Ездим, плаваем и бегаем

Лучшими видами упражнений для тех, кто не знает, как похудеть в ногах, являются занятия на велотренажере или езда на велосипеде, бег трусцой, плавание или простая ходьба по дну бассейна.


Диета после аппендицита

Диета после аппендицита - Диеты

После удаления аппендицита важным и жизненно необходимым условием выздоровления является изменение привычного рациона. Диета после аппендицита крайне необходима, так как после операции целостность кишечника нарушается в результате наложенных кишечных швов.


Диета на 1000 калорий

Диета на 1000 калорий - Диеты

Как показывают многочисленные исследования, похудеть, в принципе, может каждый. Но в этом вопросе главное удержать результат. Для того чтобы не только сбросить вес, но и оставаться стройной, нужно коренным образом поменять свой образ жизни.


Расширяем сосуды для питания головного мозга

Расширяем сосуды для питания головного мозга - Здоровье

Средства ОЧЕНЬ сильные, поэтому не увеличивайте дозировку, иначе можно навредить себе.

Сосновый настой

Лучшим народным средством являются молодые побеги сосны, появляющиеся из почек в конце весны или начале лета. Вернее, похожий на мёд напиток из них.



Дробное питание - точный рацион на 1 неделю

Дробное питание - точный рацион на 1 неделю - Питание

Рацион с учётом всех требований для правильного и комфортного похудения, а именно:


Диета моделей

Диета моделей - Диеты

Благодаря диете, которую предпочитают манекенщицы, можно сбросить четыре килограмма лишнего веса за три дня.

Существует две вариации диеты. Первая и самая популярная диета моделей длится 3 дня. Теряется – 4 кг.

Меню диеты моделей:

Завтрак – яйцо всмятку.