Диетические яблочные чипсы

Диетические яблочные чипсы - Диетические блюда

Заготовьте побольше таких чипсов,их полюбят все! Легкие,хрустящие,с ароматом корицы...

Ингредиенты:

  • Яблоки - 10 шт.
  • Сахар - 1 ст. л.
  • Корица молотая - ½ ч. л.

Способ приготовления:

  1. Смешать сахар с корицей, наполнить смесью солонку.
  2. Яблоки помыть, удалить сердцевины специальным приспособлением.
  3. Порезать яблоки тонкими пластинками по 2 мм толщиной, выложить в один слой на застреленный бумагой противень, посыпать сахаром с корицей.
  4. Духовку разогреть до 100 градусов,поставить противень с чипсами и запекать 30-40 минут.

Наслаждайтесь! Пусть всегда будет лето!

Полезный совет:

Не оставляйте чипсы до полного остывания на бумаге,они могут прилипнуть и с трудом сниматься.


Ещё по теме Диетические блюда


Диетические банановые маффины на кефире

Диетические банановые маффины на кефире - Диетические блюда
На 100 грамм - 157,14 ккал Б/Ж/У - 5,49/0,89/31,11 Ингредиенты: 2 спелых банана 200 г обезжиренного кефира 200-300 г цельнозерновой муки (либо молотых овсяных хлопьев) 2 ст. л. мелкого изюма 5 г разрыхлителя (или соды, гашеной уксусом) Способ приготовления: Бананы размять вилкой. Добавить кефир и...

Диетический арбузный коктейль

Диетический арбузный коктейль - Диетические блюда
Вкусно, удобно, полезно, изящно. Быстрый способ съесть арбуз. Ингредиенты: лимонный сок - 50 мл имбирь корень - 1 ст. л. сахар - 2 ст. л. лед - 8 кусков арбузная мякоть - 750 г Способ приготовления: Арбуз, лимон, имбирь, сахар положить в емкость, взбить блендером. Коктейль процедить через сито. В...

Диетические тушеные овощи кусочками

Диетические тушеные овощи кусочками - Диетические блюда
Легкий рецепт для диетического или постного стола. Все овощи очищаются и режутся кусочками, складываются в мультиварку и тушатся до готовности. Для этого рецепта подойдут любые сезонные овощи. Сегодня я буду тушить кабачки, помидоры, капусту, картофель и лук. Ингредиенты: Кабачок — 1 шт. Картофель...

Диетический творожный кекс с лимоном

Диетический творожный кекс с лимоном - Диетические блюда
Творожный кекс с ярким лимонным запахом и вкусом. Ингредиенты: 250 г творога 200 г муки 170 г сахара 20 г масла (примерно 1 ст.л.) 3 яйца 1 лимон 1,5 ч.л. соды Творожный кекс с низким содержанием масла, подойдет для тех, кто на диете. Кекс получается пористый, с влажной структурой и лимонным...


Диетическая шарлотка с геркулесом

Диетическая шарлотка с геркулесом - Диетические блюда
Рецепт очень вкусного пирога, который не только полезен для здоровья и фигуры, но и поднимает настроение своим вкусом. Ингредиенты: белок яичный – 4 шт. 100 г сахара овсяные хлопья самого мелкого помола или овсяная мука – 12,5 ст.л. без горки мука – 80 г масло сливочное – для смазывания формы...