Диеты в картинках

Диеты в картинках - Диеты



Рейтинг: 
Голосов пока нет


Видео: 

Категория: 

Ещё по теме Диеты


Диета "удобная" (на всю жизнь)

Диета "удобная" (на всю жизнь) - Диеты
Есть можно любые продукты, в течение любого периода времени. Данный рацион удобен, так как можно питаться в любом месте, дома, в кафе, в гостях, выбирая необходимые продукты в указанном количестве. 1 порция белковой пищи – (100 граммов мяса, птицы, рыбы, или любых блюд из них, 1 стакан молока,...

Творожная диета Магги

Творожная диета Магги - Диеты
Этот вариант диеты Магги не особенно сильно отличается от яичного. Самая большая разница состоит в том, что вместо яиц рекомендуется употреблять творог малой жирности. Меню творожного варианта Первая неделя: ПОНЕДЕЛЬНИК ВТОРНИК СРЕДА на завтрак: фрукты 200 г творога на завтрак:...

Простая диета

Простая диета - Диеты
Эта диета способствует уменьшению жировой прослойки в области талии и живота. Итог минус 3-5 кг за неделю. Завтрак за 15 минут до еды-стакан воды. овсяная каша без соли/сахара/масла с 5 орехами, стакан йогурта, два тоста с медом. Перекус фрукты 400 грамм Обед овощной салат или овощной суп(без мяса...

Безуглеводная диета

Безуглеводная диета - Диеты
Сегодня существует целое множество диет, которые предлагают избавиться от лишнего веса буквально за считанные дни. Особую популярность в последнее время приобретает так называемая безуглеводная диета. Для организма человека углеводы являются универсальным источником энергии, они повышают его...


Рисовая диета

Рисовая диета - Диеты
Все кто когда-либо пытался вести активную борьбу с лишним весом прекрасно наслышаны о рисовой диете, а также о ее прекрасных результатах. Кому-то она показалась скучной и однообразной, кто-то отказался от нее из-за нелюбви к самой каше, ну а некоторые в силу всех обстоятельств поняли, что рисовая...