Эффективные средства от целлюлита

Эффективные средства от целлюлита - Похудение

1. Натуральные обертывания для тела от целлюлита и для упругости кожи

Взять глину (голубую, белую), 3-4 капли апельсинового эфирного масла, 3 ст. ложки корицы, полиэтиленовую пленку в рулоне.

Все ингредиенты хорошо перемешать, глину смешать с небольшим количеством теплой воды.

Нанести на проблемные зоны и обернуть пленкой. Можно сверху пленки надеть плотные шорты, затем накрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа. Поначалу кожу немного щиплет, но потом все проходит, т.к. масло апельсина уже впиталось в кожу.

После смыть под душем и нанести крем для тела.

Эффект потрясающий. Кожа подтянута, гладкая и ровная.

Проделывать такое обертывание через день в течение 1,5 недели.

Противопоказания: варикоз и хронические болезни.

2. Антицеллюлитное перцовое обертывание для похудения


Жгучий красный перец — одно из самых популярных и эффективных средств среди домашних обертываний. Отлично разогревая кожу, перец ускоряет кровоток и обмен веществ, помогает избавиться от целлюлита, уменьшить размер талии и похудеть, не выходя из дома.

Противопоказания для любых горячих обертываний являются сердечно-сосудистые заболевания.

Ингредиенты:

  • 2 ч. ложки жгучего красного перца
  • 2 ч. ложки молотой корицы
  • 4 ч. ложки масла(растительного, оливкового, репейного, касторового)
  • 5 г эфирного масла (лучше цитрусового)

Применение:

Возьмите 2 ч. ложки красного жгучего перца, такое же количество молотой корицы, четыре ложки любого из выбранных масел (растительного, оливкового, репейного, касторового). Добавьте в полученную смесь несколько капель эфирного масла (лучше цитрусового).

Нанесите полученную смесь на проблемные участки, обернитесь пленкой и укутайтесь в одеяло на 30 минут. Еще один вариант наденьте теплую одежду и займитесь физкультурой. Маска должна слегка жечь, но будьте осторожны: не получите ожог. Реакция кожи на перец индивидуальна да и перец попадается разной «крепкости».

Первый раз стоит уменьшить время, а при сильном жжении немедленно смыть. По окончании процедуры принять теплый душ.

Результат: за несколько применений таких обертываний вы потеряете 2-3 см в талии и избавитесь от целлюлита.

3. Смешайте по 2 столовые ложки морской соли и молотого кофе, мякоть одного грейпфрута, по 2 капли эфирного масла апельсина и лиметта. Термоядерная смесь, действительно помогающая сделать кожу ровнее.


Рейтинг: 
Голосов пока нет


Видео: 

Категория: 

Ещё по теме Похудение


Как можно подтянуть отвисшую после похудения кожу

Как можно подтянуть отвисшую после похудения кожу - Похудение
Прежде чем описывать методы, позволяющие справиться с этой проблемой, необходимо уяснить некоторые моменты профилактики возникновения такого явления. Как правило, отвисшая кожа является результатом стремительного похудения на большое количество килограмм. Естественно, что для предупреждения такого...

У меня получилось похудеть на 20 килограмм

У меня получилось похудеть на 20 килограмм - Похудение
Многие девушки сидят на всевозможных диетах и мучают себя голодом,чтобы иметь красивую фигуру и вмещаться в любимые джинсы. Но надо ли изнурять себя голодовками и постоянными нагрузками в спортзале? Над этим вопросом я задумалась ещё 5 лет назад, и вот через 5 лет я могу поделится своими советами,...

Интересный эксперимент по похудению живота

Интересный эксперимент по похудению живота - Похудение
Рост испытуемого 176 см, объемы 93-81-94. Живот свисает катастрофически. Что было предпринято? В течение двадцати дней выпивается по 1,5 – 2 литра воды в день. Каждый день утром сразу после подъема из постели качается пресс: 1. неделя – 30 раз 2. неделя – 40 раз 3. неделя – 50 раз Завтрак, обед и...

Как сделать женскую фигуру стройной

Как сделать женскую фигуру стройной - Похудение
Многие женщины, ссылаясь на толщину так называемого «костяка», не пытаются изменить своё телосложение в сторону улучшения пропорций и стройности тела. Хочется заметить, что на самом деле такое мнение является ошибочным, так как не существует никакой зависимости между стройностью и шириной кости....


7 мифов домашнего похудения

7 мифов домашнего похудения - Похудение
Семь самых распространенных заблуждений о сжигании жира в домашних условиях - все о том, как не нужно худеть. Диета «1000 калорий» и упражнения для похудения. Миф 1: Похудеть на 10 кг за неделю Поскольку в грамме жира содержится 9 калорий, для избавления от одного килограмма жировых отложений...