Эффективные средства от целлюлита

Эффективные средства от целлюлита - Похудение

1. Натуральные обертывания для тела от целлюлита и для упругости кожи

Взять глину (голубую, белую), 3-4 капли апельсинового эфирного масла, 3 ст. ложки корицы, полиэтиленовую пленку в рулоне.

Все ингредиенты хорошо перемешать, глину смешать с небольшим количеством теплой воды.

Нанести на проблемные зоны и обернуть пленкой. Можно сверху пленки надеть плотные шорты, затем накрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа. Поначалу кожу немного щиплет, но потом все проходит, т.к. масло апельсина уже впиталось в кожу.

После смыть под душем и нанести крем для тела.

Эффект потрясающий. Кожа подтянута, гладкая и ровная.

Проделывать такое обертывание через день в течение 1,5 недели.

Противопоказания: варикоз и хронические болезни.

2. Антицеллюлитное перцовое обертывание для похудения


Жгучий красный перец — одно из самых популярных и эффективных средств среди домашних обертываний. Отлично разогревая кожу, перец ускоряет кровоток и обмен веществ, помогает избавиться от целлюлита, уменьшить размер талии и похудеть, не выходя из дома.

Противопоказания для любых горячих обертываний являются сердечно-сосудистые заболевания.

Ингредиенты:

  • 2 ч. ложки жгучего красного перца
  • 2 ч. ложки молотой корицы
  • 4 ч. ложки масла(растительного, оливкового, репейного, касторового)
  • 5 г эфирного масла (лучше цитрусового)

Применение:

Возьмите 2 ч. ложки красного жгучего перца, такое же количество молотой корицы, четыре ложки любого из выбранных масел (растительного, оливкового, репейного, касторового). Добавьте в полученную смесь несколько капель эфирного масла (лучше цитрусового).

Нанесите полученную смесь на проблемные участки, обернитесь пленкой и укутайтесь в одеяло на 30 минут. Еще один вариант наденьте теплую одежду и займитесь физкультурой. Маска должна слегка жечь, но будьте осторожны: не получите ожог. Реакция кожи на перец индивидуальна да и перец попадается разной «крепкости».

Первый раз стоит уменьшить время, а при сильном жжении немедленно смыть. По окончании процедуры принять теплый душ.

Результат: за несколько применений таких обертываний вы потеряете 2-3 см в талии и избавитесь от целлюлита.

3. Смешайте по 2 столовые ложки морской соли и молотого кофе, мякоть одного грейпфрута, по 2 капли эфирного масла апельсина и лиметта. Термоядерная смесь, действительно помогающая сделать кожу ровнее.


Рейтинг: 
Голосов пока нет


Видео: 

Категория: 

Ещё по теме Похудение


Антицеллюлитное мыло своими руками

Антицеллюлитное мыло своими руками - Похудение
Мыло с кофе, оливковым маслом и морской солью очищает кожу и делает ее гладкой, удаляет отмершие клетки и тонизирует, а самое главное – помогает бороться с целлюлитом. Сколько может стоить такое мыло – 100 рублей? 200? Нет, гораздо дешевле – потому что его можно сделать дома. И это очень просто!...

Десятидневная методика очищения и похудения

Десятидневная методика очищения и похудения - Похудение
1-й день очищения: сразу же после пробуждения необходимо выпить стакан воды с долькой лимона (чтобы не повредить эмаль зубов можно использовать трубочку) – это поможет очистить пищеварительную систему и ускорить обменные процессы. На завтрак: стакан кефира с добавлением десертной ложечки корицы или...

Потеря веса - не всегда потеря жировой ткани

Потеря веса - не всегда потеря жировой ткани - Похудение
В настоящее время ожирение является очень распространенным заболеванием, поэтому многие озадачены проблемой сброса лишнего веса. А еще кроме тех, кого признают тучными, есть и такие, которых окружающие и не считают толстыми, но сами они озабочены своим весом и так же желают уменьшить его. Поэтому...

Самое важное в похудении - это баланс!

Самое важное в похудении - это баланс! - Похудение
Ожирение это такое же "профессиональное" заболевание 21 века, как и игромания. Но у ожирения последствия куда страшнее. Вместе с непривлекательным внешним видом вы получаете целую россыпь соответствующих заболевании, начиная с простой одышки и заканчивая нарушениями сердечно-сосудистой системы....


Как сжигать калории, не выходя из дома

Как сжигать калории, не выходя из дома - Похудение
Утренние процедуры На чистку зубов и 5 минут мытья в душе вы потратите около 20 калорий. А если добавить еще 30 секунд обливания прохладной водой, сожжете еще ровно столько же. За 10 минут интенсивной зарядки вы потратите около 80 калорий. Подпевая любимые песни во время занятий, увеличите расход...