Эффективные средства от целлюлита

Эффективные средства от целлюлита - Похудение

1. Натуральные обертывания для тела от целлюлита и для упругости кожи

Взять глину (голубую, белую), 3-4 капли апельсинового эфирного масла, 3 ст. ложки корицы, полиэтиленовую пленку в рулоне.

Все ингредиенты хорошо перемешать, глину смешать с небольшим количеством теплой воды.

Нанести на проблемные зоны и обернуть пленкой. Можно сверху пленки надеть плотные шорты, затем накрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа. Поначалу кожу немного щиплет, но потом все проходит, т.к. масло апельсина уже впиталось в кожу.

После смыть под душем и нанести крем для тела.

Эффект потрясающий. Кожа подтянута, гладкая и ровная.

Проделывать такое обертывание через день в течение 1,5 недели.

Противопоказания: варикоз и хронические болезни.

2. Антицеллюлитное перцовое обертывание для похудения


Жгучий красный перец — одно из самых популярных и эффективных средств среди домашних обертываний. Отлично разогревая кожу, перец ускоряет кровоток и обмен веществ, помогает избавиться от целлюлита, уменьшить размер талии и похудеть, не выходя из дома.

Противопоказания для любых горячих обертываний являются сердечно-сосудистые заболевания.

Ингредиенты:

  • 2 ч. ложки жгучего красного перца
  • 2 ч. ложки молотой корицы
  • 4 ч. ложки масла(растительного, оливкового, репейного, касторового)
  • 5 г эфирного масла (лучше цитрусового)

Применение:

Возьмите 2 ч. ложки красного жгучего перца, такое же количество молотой корицы, четыре ложки любого из выбранных масел (растительного, оливкового, репейного, касторового). Добавьте в полученную смесь несколько капель эфирного масла (лучше цитрусового).

Нанесите полученную смесь на проблемные участки, обернитесь пленкой и укутайтесь в одеяло на 30 минут. Еще один вариант наденьте теплую одежду и займитесь физкультурой. Маска должна слегка жечь, но будьте осторожны: не получите ожог. Реакция кожи на перец индивидуальна да и перец попадается разной «крепкости».

Первый раз стоит уменьшить время, а при сильном жжении немедленно смыть. По окончании процедуры принять теплый душ.

Результат: за несколько применений таких обертываний вы потеряете 2-3 см в талии и избавитесь от целлюлита.

3. Смешайте по 2 столовые ложки морской соли и молотого кофе, мякоть одного грейпфрута, по 2 капли эфирного масла апельсина и лиметта. Термоядерная смесь, действительно помогающая сделать кожу ровнее.


Рейтинг: 
Голосов пока нет


Видео: 

Категория: 

Ещё по теме Похудение


Плоский живот благодаря одной удивительной технике

Плоский живот благодаря одной удивительной технике - Похудение
Это не упражнение и не диета! У меня есть подруга, прессу которой все завидуют. Как можно было умудриться сохранить настолько идеальный живот даже после беременности? Она никогда не занималась спортом профессионально и худышкой ее сложно назвать… Однажды мы завели разговор на эту тему и я узнала...

5 способов сдвинуть стрелку весов с мертвой точки

5 способов сдвинуть стрелку весов с мертвой точки - Похудение
1. Практикуйте зигзаги в питании Зигзаг в питании — это чередование дней с разной калорийностью рациона. То есть, вместо того чтобы каждый день недели держаться, скажем, в пределах 1800 ккал (согласно вашим индивидуальным показателям), вы едите 1500 ккал сегодня и 2100 ккал завтра. Добиться этого...

Гречневая диета для похудения

Гречневая диета для похудения - Похудение
Вопросы, связанные с похудением и лишним весом интересовали человечество во все времена. Но особенно актуальной проблема лишнего веса стала в наше время. Причина того, что люди начали стремительно набирать лишний вес, проста. Все дело в том, что большинство сегодня вынуждено вести малоподвижный...

Плоский живот за 48 часов: чудеса детокса

Плоский живот за 48 часов: чудеса детокса - Похудение
Очистив организм от токсинов, ты не только улучшишь цвет лица, самочувствие и настроение, но и сделаешь свой животик заметно более плоским! Самое крутое — потребуется всего 2 дня! В течение 2 суток ты будешь питаться, как обычно, исключив только газировку, мучное и сладкое. А начинать и заканчивать...


Путь к похудению через принятие собственного веса

Путь к похудению через принятие собственного веса - Похудение
Многие из нас мечтают похудеть. У одних это получается, у других не очень. В первую очередь сдаются те, кто терпит неудачи на данном поприще. Потом они опять одумываются и начинают опять усиленно худеть. Этот цикл сопровождает их снова и снова. Такое чередование встречается тогда, когда человек не...