Мёд

Мёд - Продукты

О том, что мёд полезен для нашего организма знает практически каждый. А польза эта определяется богатым содержанием различных веществ, благотворно влияющих на наше здоровье. Мед содержит биотин, нафтохинон, никель, хром, цинк, титан, бор, хлор, глюкозу, фруктозу, фолиевую кислоту, пантотеновую кислоту и многое другое.

Самое известное лечебное применение меда - борьба с простудой. Не секрет, что мед обладает высокими бактерицидными свойствами. Благодаря наличию в нем фитонцидов, рост и образование болезнетворных микробов прекращается.

Польза меда сказывается и на работе пищеварения. Поэтому его часто рекомендуют включать в рацион питания, людям, для профилактики появления и борьбы с язвенными болезнями желудка.


Полезные свойства меда сказываются и на наших легких, очищая их от скоплений мокроты. Его также используют для профилактики заболеваний желчных путей и печени.

Оценят пользу меда и люди с бледной кожей, так как мед способен вернуть вам здоровый, свежий цвет кожи. Кроме того он замедляет процесс старения, избавляя вас от морщин и обладает прекрасными заживляющими и противовоспалительными свойствами.

Помимо всего мед прекрасно хранится, сохраняя надолго свои полезные свойства. Можно также добавлять мед в другие продукты, для увеличения их срока хранения и улучшения вкусовых и целебных качеств.


Рейтинг: 
Голосов пока нет


Видео: 

Категория: 

Ещё по теме Продукты


Минеральный состав мёда

Минеральный состав мёда - Продукты
В мёде имеется около 40 микро- и макроэлементов, но следует отметить, что в различных сортах продукта нормы данных веществ варьируются. Следует заострить внимание на том, что натуральный мёд имеет схожий минеральный состав с кровью, что способствует быстрому усвоению целебного продукта в организме...

30 незаменимых продуктов для фитнес-рациона

30 незаменимых продуктов для фитнес-рациона - Продукты
1. Подсолнечные семечки Во-первых, семечки — отличный источник протеина. Во-вторых, в них полно витамина Е, важного элемента питания для набора мышечной массы. Этот антиоксидант уменьшает воздействие свободных радикалов на мышцы и ускоряющего их восстановление после тренировки. Лузгай так или...

Чем полезна тыква и корица

Чем полезна тыква и корица - Продукты
Продуктов, которые сами, без вашего участия «уберут» жировые отложения с талии и бедер не существует. Они могут только способствовать расщеплению жира и очищению организма. Таких продуктов довольно много. Из них можно отметить тыкву и корицу, как действенные, натуральные средства, способствующие...

8 причин не есть сахар

8 причин не есть сахар - Продукты
Все мы любим сахар. Сладкие продукты имеют приятный вкус и улучшают наше самочувствие. Вся проблема в том, что мы не знаем меры хорошим веща м. Умеренное и не слишком частое потребление сахара не принесёт никакого вреда. Однако то количество сахара, содержащееся в продуктах, которые мы потребляем,...


15 причин пить зеленый чай

15 причин пить зеленый чай - Продукты
1 Смягчат вашу кожу 2 Улучшает иммунную систему 3 Снижает кровяное давление 4 Уменьшит риск возникновения рака 5 Препятствует образованию тромбов 6 Снижает аппетит и придает энергию 7 Помогает нормализовать обмен веществ 8 Контролирует уровень глюкозы в крови 9 Защищает легкие, чистит их если вы...