Польза имбиря

Польза имбиря - Продукты

О пользе имбиря известно с древних времен. Благодаря своим свойствам его использование распространено в диетологии, медицине, парфюмерии, косметологии, кулинарии.

Имбирь является эффективным средством от простудных заболеваний, так как он способствует укреплению иммунитета человека.

Также пользу имбиря заметят люди, занятые умственным трудом. Все благодаря тому, что он улучшает кровообращение мозга, снижая артериальное давление. Поэтому вы будете меньше уставать, почувствуете бодрость и прилив сил.

Для избавления от головных и мышечных болей можно приложить подогретый имбирь или намазать растворенный в воде имбирный порошок на больное место.


Будет полезно добавлять просушенный имбирь в блюда, содержащие мясо и морепродукты, так как он способствует улучшению обмена веществ и усвояемости пищи. Он также благоприятно влияет на слизистую оболочку желудка, поэтому ценен как профилактическое средство против язвенной болезни желудка.

Имбирь принесет пользу мужчинам, имеющим проблемы с потенцией и женщинам, страдающим бесплодием.

Из него делают прекрасный чай, который способствует выведению токсинов из организма. Поэтому его часто рекомендуют в различных диетах для похудения.

Усилить пользу продукта можно употребляя имбирь совместно с кардамоном, медом, мускатным орехом, лимоном, мятой.


Рейтинг: 
Голосов пока нет


Видео: 

Категория: 

Ещё по теме Продукты


Этот необычный шпинат

Этот необычный шпинат - Продукты
Шпинат - первый из овощей, который осмеливается показаться на прилавках наших магазинов в самом начале весны. Шпинат является явным фаворитом среди других овощей с зелеными листьями, который входит весной в сезонное меню. Другие претенденты - крапива, лебеда, попросту давно нами забыты. Наши...

Польза диетических супов

Польза диетических супов - Продукты
В наше время, когда многих беспокоит проблема лишнего веса, очень важна роль правильного, сбалансированного питания. Если вы садитесь на диету и хотите сохранить здоровье и работоспособность, вам необходимы не только белки, углеводы, витамины, минеральные вещества, аминокислоты и клетчатка, но...

Кефир + специи = минус килограммы

Кефир + специи = минус килограммы - Продукты
В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца. Перемешивается. Рекомендуется выпивать с утра и перед сном. Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса. В чем заключается действие этого...

Топ-6 продуктов, которые следят за вашей талией

Топ-6 продуктов, которые следят за вашей талией - Продукты
Квашеная капуста Квашеная капуста содержит полезные бактерии, которые улучшают пищеварение, ускоряют потерю веса и даже укрепляют иммунитет! Артишок Артишок просто создан для того, чтобы помочь Вам сбросить вес, ведь это превосходный источник клетчатки. Один вареный артишок содержит всего 150 Ккал...


Выбор мяса

Выбор мяса - Продукты
Парное бычье мясо должно быть цвета спелой малины, поверхность его ровная, зернистая, блестящая, запах приятный. При надавливании на мясо пальцем ямка или не делается, или сейчас же сравнивается, не оставляя следа на пальце. Парное мясо употреблять в пищу сразу после убоя нельзя, потому что в это...