Правильное питание – это просто

Правильное питание – это просто - Питание

В современном обществе время ценится превыше всего, ибо время – это деньги. И каждая лишняя минута в вашем дне не может быть потрачена просто так. Но человеку, следящим за своим здоровьем и питающимся правильно, к сожалению, приходится выделять пару лишних часов в сутках для приготовления себе хорошей, здоровой еды. А что делать, если этого времени элементарно нет? На помощь приходят сервисы по доставке готовых рационов питания, и один из лидирующих на нашем рынке таких сервисов – компания Performance Food.

Компания занимается разработкой лично под цели каждого клиента рациона питания, приготовления, упаковкой его в порционные контейнеры и доставкой до вашего дома. Нет больше нужды проводить время у плиты или изучать диетологию, разбираясь, что же больше подходит именно вам и под ваши цели. Персональный диетолог проконсультирует по всем имеющимся вопросам, составит необходимый рацион под необходимую именно вам калорийность и будет консультировать по всем имеющимся у вас вопросам. Кухня с профессиональными поварами приготовит все исключительно из свежих продуктов без использования масла, сахара и вредных пищевых добавок. А служба доставки привезет ровно в назначенный час сумку с готовым дневным рационом.

В меню компании Перформанс Фуд имеется более 150-ти разнообразных вариаций блюд, для приготовления которых используется рыба, нежирное мясо, птица, морепродукты и некоторые виды дичи. Большое разнообразие овощей и круп, включая дикий рис и овсяные отруби удовлетворят потребности организма во всех необходимых ему веществах, витаминах и минералах и так же подарят богатый вкус каждому блюду.


У компании имеются готовые рационы с заданной калорийностью, диеты, подходящие при различных заболеваниях, таких как диабет или панкреатит, специальные спортивные рационы и, конечно, вариант полного индивидуального меню, которое составляется исключительно на предпочтениях клиента. Таких образом, вы сможете выбрать именно то, что подходит лично вам и забыть о походах в магазин, ожиданию в очередях у кассы, часов готовки и мытья посуды.

Освободите свое время, проведите его с пользой для себя, начните питаться правильно и добейтесь поставленных задач вместе с Performance Food!


Ещё по теме Питание


Примерное семидневное меню диеты №8а с блюдами из конины

Примерное семидневное меню диеты №8а с блюдами из конины - Питание
Название блюд Выход, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал 1 2 3 4 5 6 Завтрак ПОНЕДЕЛЬНИК Конина отварная 60 19,6 3,9 - 113 Капуста тушенная в томате 120 2,8 3,9 10,0 83 Чай с молоком 180 1,4 1,7 2,2 29  2-й завтрак Яйцо варёное 1 шт. 48 5,1 5,4 0,2 69 Обед Суп из сборных овощей...

Меню правильного питания на неделю

Меню правильного питания на неделю - Питание
Понедельник 1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда 2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан 3. 200 г отварных куриных грудок + большая порция салата из овощей 4. 150 г творога с жирность не более 5% и апельсин 5. Пол-литра кефира с жирностью 1%...

Иностранные учёные развивают науку о питании

Иностранные учёные развивают науку о питании - Питание
Значительный вклад в развитие науки о питании внес выдающийся немецкий химик Юстус Либих (1803-1873). В 40-х годах прошлого столетия он впервые наиболее правильно определил значение основных пищевых веществ и дал первую научно обоснованную их классификацию. Либих подразделил все основные пищевые...

Питание людей пожилого и старческого возраста

Питание людей пожилого и старческого возраста - Питание
Из-за гиподинамии, уменьшения энергетических затрат, происходит падение активности многих процессов, протекающих в организме пожилых людей. Нужно прежде всего позаботиться о снижении общей калорийности рациона, главным образом за счет жиров животного происхождения и углеводов. Эти меры помогут...


Проверь свое меню

Проверь свое меню - Питание
1. Жиров - не меньше 0.8-1 г/кг веса. Разные источники жиров, в т.ч. и насыщенные, особенно для женщин. Оливковое масло, ореховые масла, орехи и семечки в сушеном виде, авокадо, сливочное масло, сыры - в меру и в пределах вашей калорийности. 2. Углеводы - минимум 100 г в день(различные виды каш,...