Сколько килограмм вы сбросите при различных диетах (сравнение)

Сколько килограмм вы сбросите при различных диетах (сравнение) - Похудение

Количество кг которые вы сбросите на определённых диетах:

10 продуктов - 1,5 кг в неделю - 1 неделя - 1,5 кг

7-дневная суповая диета - 1 неделя - 5-7 кг

9 дней - 9 кг-9 дней - 9 кг

Английская диета - 12 дней - 9 кг

Английская диета на 21 день - 21 день - 10 кг

Английская кефирная диета - 12 дней - 9 кг

Арбузная диета - 12 дней - 7-8 кг

Арбузная диета - 8 дней - 8-10 кг

Банановая диета - 4 дня - 3-4 кг

Белковая диета - 1 неделя - 4-6 кг

Бразильская диета на 14 дней - 2 недели - 4-5 кг

Быстрая Диета - 1 неделя - 5 кг

Быстро скидываем вес - 11 дней - 5-7 кг

Вегето-диета - 1 неделя - 3 кг

Витаминно-белковая диета - 10 дней - 5 кг

Вкусная диета - 3 дня - 2 кг

Голод - до 7 кг - 7 дней, до 10 кг - 2 недели, до 13 кг - 3 недели, до 20 кг - 40 дней

Гречневая диета - 1 неделя - 4 кг

Гречнево-кефирная диета - 1 неделя - 5 кг

Двадцатидневная диета - 20 дней - 12 кг

Двойка - возможный срыв, но эффективная - 1 день - 1-2 кг, 1 неделя - 5-6 кг

Диета - 5 кг-5 дней - 5 кг

Диета 12 дней - 12 дней - 6 кг

Диета 20 дней - 20 дней - 12 кг

Диета 2468 - 16 дней - 5-6 кг

Диета 27 веса - 10 дней - 6 кг

Диета 3-3-3 - 12 дней - 8 кг

Диета 3-х дневная - 3 дня - 2-4 кг

Диета 7 килограмм 7 кг - 1 неделя - 7 кг

Диета АВС - 1 месяц - 10-12 кг

Диета Адвоката - 40 дней - 15 кг

Диета ананасы-курица - 9 дней - 3-5 кг

Диета Ангела - 13 дней - 7 кг

Диета Анорексичная Нимфа - 1 неделя - 5-7 кг

Диета балерин - 10 дней - 9 кг при начальном большом весе

Диета г. Таллина = Эстонская - 6 дней - 4-6 кг

Диета гречневая - 1 неделя - 4 кг

Диета двухнедельная - 2 недели - 8 кг

Диета для кишечника - 10 дней - 5-7 кг + чистка кишечника

Диета доктора Хорвата - 2 недели - 5 кг

Диета Кима Протасова - 2 недели - 8 кг

Диета Космонавтов или - 20 кг за 20 дней - 20 дней - 6-18 кг

Диета Луковый суп - 2 недели - 8 кг

Диета Любимая - 1 неделя - 5-7 кг

Диета Любимая - 12 дней - 8-12 кг

Диета Магическая - 1 неделя - 4-7 кг


Диета медиков 7 дней и 14 дней - 2 недели - 12 кг

Диета мексиканская - 4 дня - 2-3 кг

Диета Моделей - 3 дня - 2-4 кг

Диета на основе овощного супа - 2 недели - 8 кг

Диета Неделька - 1 неделя - 5 кг

Диета низовая - 1 неделя - 5 кг - икры, ляжки, попа, бока

Диета Николь Кидман - 2 недели - 5-7 кг

Диета с 7 до 9 утра - 10 дней - 6 кг

Диета Стройная - 6 дней - 4 кг

Диета Тощая - 1 неделя - 7 кг

Диета Французская - 2 недели - 6-8 кг

Диета хрупкая - 2 недели - 8 кг

Диета Цитрус-яйцо - 3 дня - - 2 кг

Диета Шоколадная - 1 неделя - 5-6 кг

Диета яйца-цитрусовые - 3 дня - 2 кг

Диета ABC -месяц - 10 кг

Диета AD - 35 дней - 13-15 кг

Диета Be Perfect - 1 неделя - 5-7 кг

Изящная диета - 1 неделя - 2-4 кг

Исчезновение - 35 дней - 20 кг

Капустная диета - 10 дней - 7 кг

Кефирно-яблочная диета - 9 дней - 9 кг

Китайская диета - 3 недели - 12 кг

Клубничная диета - 4 дня - 4 кг

Летние фруктовые диеты - 1 неделя - 3-5 кг

Морковная диета - 3 дня - 2-3 кг

Мультифруктовая диета - 10 дней - 4-5 кг

Огуречная диета - 2 дня - 3 кг

Осенняя диета - 1 неделя - 3-5 кг

Питьевая - 30 дней - 14-16 кг

Полосатая диета - 10 дней - 6 кг

Предпразничная диета - 2 недели - 3-5 кг

Рисовая диета - 9 кг, но при большом весе

Семидневная диета - 1 неделя - 6,5 кг

Семь дней - 3 этапа - 1 неделя - 6 кг

Система минус 60 - 1,5 года - 60 кг

Творожная диета - 2 дня - 1 кг - живот

Фруктово-молочная диета - 1 неделя - 5 кг

Химическая диета - 1 месяц - 20 кг

Хорвата диета - 2 недели - 5 кг

Чудо-суп - 4 дня - 3 кг

Шоколадная диета - 1 неделя - 6 кг

Яблочная диета - 5 дней - 5 кг

Яичная диета - 1 месяц - 8-10 кг

Японская диета - 14 дней - 7-8 кг

HGSD - 7 дней - 7 кг

Hunger Games - 15 дней - 7-10 кг

Ещё по теме Похудение


Как похудела Ксения Бородина

Как похудела Ксения Бородина - Похудение
Как похудела Ксения Бородина? Этот вопрос себе задают многие девушки и женщины, которые в свое время были ошарашены переменами фигуры любимой телеведущей самого популярного и скандального проекта «Дом-2». Молодая девушка достигла сногсшибательных результатов за достаточно короткое время, и это с...

Сила воли для похудения — 5 рекомендаций

Сила воли для похудения — 5 рекомендаций - Похудение
Одним из влиятельных пунктов в похудении является сила воли. Она может быть у многих неразвита, а у других — с переизбытком. Многие девушки садятся на диету, но до конца не все выдерживают и не получают результатов. А некоторые переусердствуют и имеют фитнес-зависимость, от которой больше едят и...

5 способов сдвинуть стрелку весов с мертвой точки

5 способов сдвинуть стрелку весов с мертвой точки - Похудение
1. Практикуйте зигзаги в питании Зигзаг в питании — это чередование дней с разной калорийностью рациона. То есть, вместо того чтобы каждый день недели держаться, скажем, в пределах 1800 ккал (согласно вашим индивидуальным показателям), вы едите 1500 ккал сегодня и 2100 ккал завтра. Добиться этого...

Народные способы похудения

Народные способы похудения - Похудение
В большинстве случаях причиной лишнего веса является неправильный обмен веществ. Очистить организм от вредных накоплений и восстановить нормальный метаболизм поможет тыквенное варенье. Придерживаться такой сладкой диеты одно удовольствие. Вот собственно рецепт: тыква - 3 кг лимон - 1 шт. апельсин...


Как худеть, когда всё пошло не так

Как худеть, когда всё пошло не так - Похудение
Иногда бывает, что как только мы соберемся меняться к лучшему, так сразу всё наваливается: праздники, командировки, переезды. У всех у нас бывают периоды, когда ни на что нет времени. Что делать в таких ситуациях? Обычно у девушек есть 2 режима - худею/не худею. Промежуточного варианта нет. И когда...