Разное


Перцовый пластырь против целлюлита

Перцовый пластырь против целлюлита - Разное
Многие женщины находятся в постоянном поиске средств от целлюлита, тратят огромное количество денег на антицеллюлитные программы в салонах красоты, закупаются недешевыми кремами и различными масками, обертываются в пленку и высиживают часами в надежде, что неприятные бугорки исчезнут.

Таблица гликемического индекса продуктов

Таблица гликемического индекса продуктов - Разное
Помимо калорийности (то есть пищевой ценности), каждый углеводосодержащий продукт на свете обладает еще и гликемическим индексом (ГИ).

Таблица расхода калорий

Таблица расхода калорий - Разное
Желаете похудеть быстрее? Тогда выбирайте энергоемкую деятельность в течение дня, и результат вас порадует уже через неделю!

Передачи про похудение

Передачи про похудение - Разное
А какие мотивирующие передачи вам нравятся? Можете ссылки накидать или названия. Вот некоторые.


Книги про похудение

Книги про похудение - Разное
Тема грамотного похудения неизменно на устах большей части женского населения земли. Как худеть быстро, какой способ лучший, как правильно питаться, чтобы мужчины смотрели вслед с восхищением, а любимое платье не просто налезало, а даже чуть-чуть было великовато? Смотрите список книг про самые действенные и нетрадиционные методы похудения!

Что такое висцеральный жир

Что такое висцеральный жир - Разное
Это жир, окружающий и пронизывающий все наши внутренние органы - сердце, легкие, печень, поджелудочную железу. Но больше всего его вокруг кишечника. Висцеральный жир даже формирует переднюю брюшную стенку - в виде большого сальника.

Почему диеты не помогают похудеть

Почему диеты не помогают похудеть - Разное
Аткинс, Дюкан, палео… Как показало исследование, продолжавшееся 20 лет, все диеты для похудения не приводят ни к чему, кроме разочарования.

Варианты разгрузочных дней

Варианты разгрузочных дней - Разное
Основных задач у разгрузочных дней – три. Первая – дать организму немного отдохнуть от огромного количества лишней пищи, которую вы так бездумно суете ему на переработку каждый «обычный» день. Вторая – дать возможность выкинуть «залежавшиеся» остатки ваших прежних пиршеств, т.е. освободиться от шлаков (для этого неплохо сопровождать их очистительными мероприятиями).


13 секретов сторойности

13 секретов сторойности - Разное
1 - Пей воду Тот,кто выпивает 0,5 л воды за полчаса до еды, сжигает 30 ккал, ничего больше для этого не делая, 2 л воды в день сжигают соответственно 120 ккал. 2 - Ешь картошку В клубнях содержится крахмал,который подавляет чувство голода и помагает сжигать жир.

Как вернуть коже живота упрогость

Как вернуть коже живота упрогость - Разное
Уксусные обёртывания Взять на 1 стакан воды 1 столовую ложку 9% уксуса. Смочить марлю в уксусной воде, положить на живот, сверху пищевую плёнку. Держать полчаса. Дрожжевая маска

Страницы